Tips Motivasi – Setiap orang memiliki waktu yang sama dalam satu hari yaitu 24 jam, dan memiliki sekitar 8 jam sehari untuk bekerja. Namun, hal ini tidak membuat semua orang memiliki kesuksesan yang sama…
Jika pada artikel sebelumnya telah dibahas mengenai perbedaan antara orang yang sukses dan yang lainnya adalah tentang kemauan, itu memang hal yang sangat terlihat nyata.. setiap orang dikarunia kelebihan dan kekurangan masing-masing, setiap orang diberikan peluang yang sama untuk mau belajar, namun kemauan menjadi hal penting karena menjadi dasar unuk segala tindakan, dan yang mengontrol adalah diri Anda sendiri…
Baca Juga : 10 Hal Yang Jangan Pernah Anda Katakan Jika Ingin Sukses
Selain hal-hal itu, ternyata orang yang sukses memiliki perbedaan dalam hal mengatur waktu…Anda hanya memiliki waktu prosuktif yang sangat sedikit, sehingga Anda harus bisa memanfaatkannya sebaik mungkin..Bahkan orang-orang yang sukses sangat memperhatikan waktu-waktu mereka di pagi hari sebelum memulai aktivitas..
Berikut 5 hal yang dilakukan orang sukses sebelum jam 8 pagi..
1. Menggunakan Handphone Sebagai Alarm Sebenarnya Tidak Begitu Tepat
Sebenarnya tubuh manusia sudah didesain untuk mengatur jam tidur dan jam bangun dengan sendirinya atau sering disebut dengan circadian. Namun, tidak jarang jam alami ini terganggu karena pola yang berubah-ubah.
Oleh karena itu, Menggunakan alarm untuk membantu Anda bangun di pagi hari memanglah sangat diperlukan.
Sebagian besar masyarakat saat ini menggunakan Hp untuk pengaturan jam bangun, ini terbilang cukup praktis.
Hanya saja yang perlu Anda perhatikan, bahwa alarm Handphone juga sangat mudah untuk dimatikan, cukup dengan menyentuh kayarnya saja sudah bisa membuat alarm berhenti berbunyi…
Sebagian besar orang yang sukses tidak mau bermain-main dengan waktu mereka termasuk didalamnya adalah waktu mereka bangun. Keterlambatan bangun tidur akan berdampak tidak baik pada aktivitas selanjutnya.
Oleh karena itu, gunakan alarm yang sebenarnya (jam waker)..agar Anda memerlukan usaha lebih untuk dapat mematikan alarm yang berbunyi..
2. Luangkan Waktu Sejenak Untuk Mengontrol Pikiran Sebelum Berangkat Kerja
Apakah Anda berpikir bahwa orang yang sukses selalu berorientasi pada pekerjaan mereka..? mungkin Anda sama seperti saya sebelumnya, bahwa orang-orang yang sukses akan fokus ke pekerjaan mereka bahkan saat baru bangun tidur, membuka email, mengangkat telepon urusan kerjaan, dan lain sebagainya…
Ternyata tidak…
Orang yang sukses cenderung mengurangi rasa stress mereka di luar jam kerja.. ada saatnya mereka memanjakan pikiran mereka untuk relaksasi..
Saat pagi hari sebaiknya jangan langsung Anda bebani dengan pekerjaan, bersantailah dengan meminum kopi atau teh.. Anda juga bisa melakukan gerakan-gerakan yoga agar energi positif bisa masuk ke tubuh Anda ..
3. Jangan Habiskan Waktu Pagi Anda Untuk Memilih Pakaian Yang Tepat
Jangan anggap sepele urusan memilih pakaian kerja yang tepat, kesalahan dalam melakukan persiapan ini akan membuat mood Anda berubah..
Ingat bahwa menggunakan pakaian yang disukai dan cocok akan membuat Anda lebih percaya diri, dan dapat meningkatkan produktifitas dalam bekerja.. hal ini sudah dibahas pada artikel sebelumnya..
Silakan baca : Tetap Semangat Di Hari Senin, Lakukan 5 Cara Praktis Ini
Orang-orang yang sukses cenderung tidak mau disibukkan dengan hal-hal kecil tersebut, bahkan ada beberapa orang sukses seperti Steve Jobs tidak terlalu ambil pusing dengan pakaian. Dia bahkan menggunakan pakaian casual saat presentasi produk keluaran apple..
Tentu Anda pun tidak ingin waktu di pagi hari Anda dihabiskan dengan hanya memilih dan menyiapkan pakaian..terlebih jika belum disetrika..
Oleh karena itu, siapkan pakaian kerja Anda sebelum Anda pergi ke kamar tidur pada hari sebelumnya….
4. Olahraga Bukan Hanya Untuk Kesehatan, Tapi Juga Untuk Mebuat Ide Yang Cemerlang
Kebugaran memang menjadi salah satu faktor sesorang bisa produktif. Dengan tubuh yang sehat, Anda mampu melaukan aktivitas apapun…
Namun bagi orang yang sukses, olah raga tidak hanya bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh melainkan untuk memberikan energi positif dan rasa bahagia..
memang sudah menjadi rahasia umum bahwa olahraga dapat meningkatkan produksi hormon endorphin. Senyama kimia ini bermanfaat sekali bagi tubuh untuk menghasilkan rasa bahagia.
Ketika seseorang merasa bahagia saat melakukan pekerjaan, dengan begitu ide-ide cemerlang akan hadir dalam pikirannya..
Olahraga tidak perlu yang terlalu berat, Anda cukup melakukan pergerakan-pergerakan ringan atau berjalan cepat selama 15 – 30 menit saja. Itu sudah sangat membantu Anda menjaga stamina..
5. Melihat Perkembangan Dunia Juga Perlu, Mulailah Dengan Membaca
Mengawali hari dengan melihat perkembangan dunia sangat diperlukan agar wawasan Anda luas..
begitu banyak media yang dapat kita gunakan untuk mencari informasi-informasi yang berguna untuk perkembangan kita…
Orang-orang yang sukses pun melakukan hal seperti itu… namun, jangan pesan dari mereka adalah janganlah Anda menonton televisi pada pagi hari. alasan pertama adalah banyaknya konten negatif yang disiarkan akan membuat pikiran Anda terkontaminasi..
Selain itu, dengan menonton layar TV maka otak Anda tidak bekerja…
maka kebanyakan orang sukses akan mencari informasi dengan membaca, carilah informasi-informasi yang penting untuk perkembangan diri Anda.. hindari membaca berita-berita negatif yang hanya akan merusak mood Anda…..
Itulah 5 kebiasaan yang dilakukan oleh orang-orang sukses sebelum jam 8 pagi. Jika Anda merasa berat melakukannya secara bersamaan, cobalah untuk membiasakan satu persatu. Ini akan membantu Anda memiliki kebiasaan yang sehat dan produktif untuk mengawali hari-hari Anda. Selamat mencoba…dan jangan lupa share Artikel ini…..